شناخت درون فردی و نگرش مثبت به خود – مصاحبه رادیو اقتصاد

مصاحبه دوم سرکار خانم سلطانی مورخ ۳ شهویور ماه ۱۳۹۷ با موضوع شناخت درون فردی و نگرش مثبت به خود در رادیو اقتصاد را می توانید از طریق کلیک روی تصویر زیر مشاهده فرمایید.

[arve url=”https://www.aparat.com/video/video/embed/videohash/cn2gB/vt/frame” align=”center” title=”شناخت درون فردی و نگرش مثبت به خود” description=”در این مصاحبه رادیویی خانم دکتر مهرناز سلطانی به اهمیت داشتن تفکر و نگرش مثبت به خود سخن می گویند.” /]

اگر قرار باشه شما خودتون رو یک جمله تصویر کنید.یک جمله مثبت با منفی در مورد خودتون بگید چی می گید؟

خانم دکتر مهرناز سلطانی مدرس هوش مالی در خصوص شناخت درون فردی و نگرش مثبت ما به خودمان صحبت می کنند.

ما خیلی از زمانمون رو صرف این می کنیم که دیگران رو بهتر بشناسیم تا بتونیم رفتار بهتر و موثرتری با آنها داشته باشیم. از توجه و شناخت مسائل پیش پا افتاده دیگران مثل پوششان، علایقشان، تا مسائل عمیق تر مثل نگرش ها، باورها و ارزش ها و …

ولی آیا تا بحال نشسته ایم فکر کنیم که رابطه ما با خودمان چگونه است؟

• آیا خودمان را خوب میشناسیم؟
• آیا می توانیم رابطه خودمان با خودمان را مدیریت کنیم؟
• آیا مسائلی که باعث انگیزه بخشیدن به ما و انگیزه خورنده ما هستند را می شناسیم؟

بخش مهمی از کنترل و رفتار ما بر ذهنمان، از طریق مکالمه با خودمان یا حرف زدن با خودمان انجام می شود، که اصطلاحا به آن گفتگوی درونی گفته می شود. در گفتگوی درونی باید به کلمات و عباراتی که به خودمان می گوییم دقت نماییم. یعنی دیدگاهمان نسبت به خودمان که یک فرد لایق، یک فرد با عزت نفس بالا هستیم که با تلاش و پشتکار در مسیر صحیح، می توانیم به همه اهداف و آرزوهایمان برسیم.

این کار باعث می شود این چرخه موفقیت در بیزنس و زندگیمان روز به روز تقویت شود و خیلی سریع تر تارگت ها و اهداف مالی، بیزینسی یا شخصیمون رو بزنیم. به عنوان خسن ختام یک مثل معروفی را می گویم که خصوصا در بیزنس به کار می گیریم که

شانس خوب برای بازیکن خوب است.

یعنی در هر کاری شانس موفقیت، زمانی به سراغتان می آید و زمانی بالا می رود که اولا، خودتون رو خوب بشناسین، گفت و گوهای درونیتان را به سمت موارد مثبت ببرید، خودتان را لایق ثروتمند شدن، موفقیت و آرامش بدانید و در کنار آن به یادگیری مستمر و کسب مهارت بپردازید تا به همه اهداف مالی، بیزنسی و شخصیتان برسید.